Hey!
Hoe zorg je dat je een super zachte huid hebt?
Hier zijn een paar tips:
1. Hands off!
Je mag zeker niet aan puistjes zitten! Dit zorgt voor littekens en donkere plekken op je huid. Maar eigenlijk blijf je het best helemaal van je gezicht. Nee, dat betekent ook dat je niet met je kin op je hand mag rusten terwijl je naar je crush staart, of je vingers tegen je voorhoofd mag houden als je iets bent vergeten. Deze slecht gewoontes zorgen ervoor dat je bacteriën aanbrengt op je huid, waardoor je puistjes en verstopte poriën krijgt. Niet echt het geheime recept voor een zachte huid dus...
2. Crème (en zonnecrème!)
Zonnecrème heb je altijd nodig. En niet alleen omdat je niet als een rode tomaat door het leven wilt gaan. Zonnestralen drogen namelijk ook je huid uit, waardoor die minder zacht zal worden. Om nog maar te zwijgen over die rimpels die later veel sneller zullen verschijnen! Smeer je dus niet alleen in met zonnecrème op het strand, maar verwerk het in je dagelijkse routine. Een makkelijkere manier is om een dagcrème of BB-crème te gebruiken met SPF (SPF staat voor Sun Protection Factor of Zonbeschermingsfactor. SPF 15, 30 of 50 zijn veelvoorkomend) in. Zo moet je niet elke ochtend twee crèmes smeren.
Hydro SPF 15 dagcrème voor de droge en gevoelige huid | Kruidvat | €3,49
Opgepast: de SPF in zulke crèmes is meestal niet heel hoog. Op zonnige dagen waarop je veel buiten bent, gebruik je dus best wel een zonnecrème met factor 30 of 50. Doe je graag een crème op je handen of gezicht, oké, maar weet wat je op je huid smeert. Het kan tenslotte geen kwaad.
Tip: Gebruik Nivea
3. Moisturize (Hydrateren)
Smeer je meteen na het douchen in met bodylotion. Bewaar je moisturizer in de badkamer zodat je het niet vergeet, en zorg dat je dit elke dag doet. Nivea heeft nu zelfs een bodylotion die je nog ín de douche smeert, op je natte huid. Zo vergeet je ’t zeker niet. Binnen no time heb jij een superzacht huidje!
4. Make-Up
Gebruik niet te veel make-up. Als je jong bent, zie je er sowieso al stralend & fris uit! Wil je toch graag make-up dragen, dan heb je aan deze drie items meer dan voldoende:
mascara - glimmende lipgloss - licht, pastelkleurige oogschaduw.
5. Maak schoon
Reinig je gezicht elke dag om dode huidcellen en vuil te verwijderen. Je huid is heel gevoelig dus let op! Maak eerst je gezicht nat en laat dan wat milde waslotion schuimen in je handen. Masseer die voorzichtig in. Spel je gezicht goed af en dep zachtjes met een handdoek om te drogen. Best niet wrijven, want dat irriteert je huid. Als je huid snel rood wordt of trekkerig aanvoelt, gebruik je beter een zeepvrije waslotion. Gebruik geen washandjes, die zorgen ook voor ziektekiemen!
6. Eet, slaap en drink!
Je huid weerspiegelt hoe gezond je bent. Als je een vitaminetekort hebt, niet goed slaapt of niet voldoende drinkt, zie je dat aan je huid. Dus eet gevarieerd, drink water en slaap ten minste 9,5 uur (die uren heb je nodig als je ongeveer 12 jaar bent). Van roken krijg je een grauwe huid en rimpels, een goede reden om het niet te doen!
Dit waren mijn tips.
Nog een fijne vakantie!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten